skora z

Anoreksja...wiem cos o tym...naszczescie nie z autopsji... Dziewczyna nie staje sie anorektyczka wtedy, gdy zostaja z niej same kosci i skora (no czasem to nawet ze skora jest ciezko...), a duzo duzo wczesniej. To jest choroba psychiki, a wyglad to tylko 'efekt uboczny' ze tak powiem... 98% moich znajomych choc raz w zyciu bylo na diecie, z [...]

W dniu kontuzji zupełnie nie miałem zasinienia. Krew zebrała się w jednym miejscu pod skórą, tworząc wybrzuszenie i nawet myślałem, że tam jest problem. Fotografia przedstawia stan po 3 dniach gdy się już wszystko "rozlało" pod skórą. Mam nadzieje, że to też będzie drugi stopień. No i chyba na płaskiej jak już to będę używał hantli, za to [...]

A na koniec dla pan ktore maja wiele cech meskich Jak pozbyć się wąsika Meszek widoczny nad górną wargą to najczęściej problem brunetek. Skarżą się na niego także panie w okresie burzy hormonalnej. W zależności od tego, jakie są włoski, możemy dobrać odpowiednią metodę ich usunięcia. Gdy są mocne, najskuteczniejszy będzie laser. Już po kilku [...]

Strumyk chodzę na zabiegi o nazwie endermologia :-) Jest to masaż podciśnieniowy przy użyciu fal radiowych i czerwonym światłem na wybrane partie ciała, w moim przypadku to uda (przód, tył, boki) oraz pośladki. Wykonywany jest przy użyciu specjalnej głowicy wyposażonej w dwie ruchome rolki i komory ssącej. Pod wpływem ciśnienia między rolki [...]

Pamiętajcie także o pielęgnacji skóry co jest bardzo istotne przy długich redukcjach.. Masaże, kremiki i takie pierdoły powinny być rzeczą codzienną imo. Ja podczas ok. 10 msc redukcji (z 95kg do 67kg) zaniedbałem tę sprawę i wciąż walczę z opornie wiszącą skórą. Dolne mięśnie brzucha widoczne są dopiero po odciągnięciu skóry w dół }:-( Zmieniony [...]

30kg+ na pewno lepiej podzielić nie tylko ze względu na insuline ale i inne hormony które dostają po duupie ostro podczas redu i zalezy jakiej redu ale jak pokazuje zycie najczęściej na zasadzie 'eat less - exercice more' hormony psycha czy skóra dlatego nie warto robic baaaardzo długiej redukcji a przeplatac może nie tyle z okresami masy - to z [...]

jeśli chodzi o hormony to pewnie 90% osób może napisać to samo 1 2 3 lub więcej do De ideału nie masz jakby to lekarz chciał,ale mieścisz sie w normach dolnych ale zawsze to normy możesz gdybać co by było Oczywiście że tak jest, problem polega na tym, że owe hormony - a raczej ich poziom - nie pomagają, a wręcz utrudniają pracę nad sylwetką (nie [...]

Nie ma to jak usłyszeć z rana komentarz od Darka :) Darek, więcej optymizmu. @Kuba, Rafi, Lucky - dzięki. Patrząc na Kubę i Rafała wygląda na to, że jednak jakoś można sobie poradzić z tą skórą.

Panie. Ty już tam fatu nic nie masz. Skóra została..... no niestety. Obgadaj z Tadziem odwadnianie - bo chyba jednak zrobisz? Do tego proper Carb loading, trening i sesja. Btw - Ale zlecialo wpisdu. I to jak szybko. Ale Tadziu trafił, niech go..... (a Ty nie zyebales niczego, żeby nie było że się samo zrobiło). Jak będziesz foty robił to [...]

:-) Faf a jak się ma stan/wielkość narządów Wewnętrznych po latach otyłości? Podobnie jak skóra? To nie może mieć wpływu? Jakby nie patrzeć zmiana z A na I. Z mega fAt boy na mega fIt boy Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-07-16 21:27:59

ja jestem spokojny, nie mam cisnienia na 20kg :D hahaha, ale na te pare kg+ jak najbardziej tak. Dzieki tym 3tyg widzę, że jesli madrze zarzadzam miska i nawet jesli zrobie cos wbrew rozpisce, to umiem reagowac, korygowac, naprawiac, tak, ze nie cierpi na tym forma. Wiecie, że jestem zawzięty i nie odpuszczę, jak nie będzie szło będziemy [...]

wojtek jakiej grubości masz fałde na brzuchu ? ja też startowałem od sporej nadwagi i ta skóra jest taka wiotka a pamiętam że też pisałeś ze masz z tym problem obecnie mam 11mm i nie wiem czy jest ok czy dalej z tym walczyć :) Zmieniony przez - waldi198 w dniu 2015-10-16 23:07:45 Zmieniony przez - waldi198 w dniu 2015-10-16 23:20:09

To teraz już wiem dlaczego nikt ze mną się witać nie chce ;) Też dziwne bo niektóre są bardziej podatne na 'przepotke' a niektóre mniej. Też mam rękawiczki z Power system i nie dość że cały czas całe (a większość tych średnio cenowych były podarte) to może już nie pachną skórą, ale na pewno nie biją. Wojtek jak kabo. Te co ty dałeś mają metal [...]

Może dzisiaj się tak pobawię. W sumie kiedyś robiłem z 40kg tak jak piszesz i szczerze powiem, że lepiej czuję plecy na większym ciężarze. Minusem jest właśnie mniejszy ROM przez większe talerze, bo zaczepiają o biodro. Podobnie jest z wiosłem leżąc na ławce skośnej (na brzuchu). Zero rozpędu z tułowia/nóg, ale nawet te mniejsze hantle zawadzają o [...]

19.06.15 TRENING PULL B (72min) 15:15 A Muscle Snatch 47,5x4 47,5x4 47,5x4 47,5x4 47,5x4 B Podciąganie nachwyt 21,25x5-4-3-2-1 21,25x5-4-3-2-1 C Półsztanga 70x10 70x10 70x10+3+3 D Ściąganie drążka do karku 12sztb x12 12x11 12x10+10x7+8x7 E Ściąganie z góry neutral do klatki + Pullover drążek (bez przerw) 12x9+9x10+11x8+8x10 F Ściąganie [...]

Wtorek - 9dni... ...nowy dzień, czuje sie zdrowszy. Vix w saszetkach i strepsils dają rade. Obudzilem sie w nocy i walnalem dodatkowa dawkę. Oczywiscie do suplementacji wchodzi witaminka C. Omega3 i vitaminall równiez zostaja w porannym skladzie witamin i minerałów. Planuje rowniez zakupić ADEK i Ashwagande. Co o tym myślicie? Warto? Dieta Dalej [...]

Pisalem szczerze jak jest;-) Japonek na plazy nie ma - chronia sie przed sloncem i chodza w lato z parasolami, wiesz, biala skora jest ceniona. jak wyjdziesz z taką kratą na plażę to Japonki od razu wylegną plaże i zaczną się opalać razem z Tobą :-) I jeszcze jedno - zwroccie prosze uwage, ze od ostatniego pomiaru tylko 1 cm spadlo w pasie. u mnie [...]

Na pierwszy rzut obiecywałem porównanie brzucha z przed zabiegu i po, jak już będzie w MIARĘ wygojony, zajęło to półtorej miesiąca. Finalny efekt będzie z 3-4, gdy blizna wyblaknie i całkowicie zejdzie opuchlizna, obecnie pas to 82cm, z czego bez opuchlizny to około 79-80cm. Ale obiecałem, że wrzucę, gdyby ktoś miał problem z nadmiarem skóry i [...]

Radziu oczywiscie, znasz mnie, w paskach i rekawicach, nie zalezy mi na silnej dloni z gruba skora Od 80kg biore paski Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-10-07 08:54:55

gruba skora na dłoniach przystoi plebejstwu a nie księżniczkom Jarenka kup sobie hocker z dziura bedzie wygodniej